興義長期憋尿“助性”，真的能改善提高性生

長期憋尿“助性”，真的能改善提高性生活質量嗎？

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相信很多男性朋友都有過這樣的經歷，一夜醒來時因尿急而勃起，或者平時因為有一定的尿意，陰莖容易勃起，而且勃起的硬度，往往也會更強。有些人就想，能不能在憋尿的情況下，進行性生活，以達到改善和提高性生活的質量呢?

憋尿時陰莖勃起與神經調節及反射有關

陰莖勃起主要由副交感神經控制，適量憋尿會通過排尿反射到神經弧，不斷刺激排尿中樞，使控制勃起的副交感神經興奮性增高，結果就會使勃起功能得以增強和維持。

事實上，憋尿時陰經勃起存在另一種說法，認為是憋尿時男性的膀胱高度充盈，對前列腺內部性神經的壓迫造成的。據了解，在前列腺的腺體內部，分布著大量的性神經組織。

這些性神經組織，能夠將自身感受到的各種性刺激，傳遞給控制陰莖勃起的交感神經，從而實現和維持陰莖的正常勃起。男性在憋尿時，膀胱高度充盈，使得膀胱頸口出現下墜的趨勢，直接壓迫到與之相聯接的前列腺，形成對前列腺內部性神經的刺激，引起前列腺內部性神經的興奮，進而引起或者促進陰莖的勃起。

長期憋尿“助性”，身體扛不住

不可否認，通過憋尿，一部分男性朋友的勃起功能障礙，確實能夠得到一定程度的改善。然而，長此以往，難免會對男性的泌尿生殖健康，甚至加劇早泄、陽痿的問題。

膀胱本身就是一個代謝尿液，提成體內產生的廢氣的地方，而如果憋著的話，那么尿液，廢氣也就無法正常的排出去了，從而會引起尿路的細菌感染，會使得整個膀胱的黏膜的抵抗力下降，甚至有可能會出現急性膀胱炎，血尿等問題。

同時，如果是大量尿液積存于膀胱中，會強烈刺激排尿中樞，會使抑制排尿的交感神經過度興奮，從而干擾勃起，并加速射精。如果停止性交，立即去排尿，排尿后膀胱很快收縮，陰莖也會快速疲軟，如果已有勃起功能障礙，那再次勃起就比較困難了。

早泄男性不可憋尿“助性”

調查中我們發現，女性如果膀胱內適量的尿液，能夠有提高性神經興奮的作用。但是對于早泄的男性來說，為什么這樣的方法行不通呢?

專家解釋，因為早泄患者哪怕是僅僅受到膀胱擴張的微弱刺激，也會誘發射精中樞的高度興奮而引起射精。此外，憋尿會過度干擾神經中樞，加上本就有早泄的傾向，男性會為了憋尿而產生顧及，難以達到高潮。因此，早泄男性千萬不可憋尿。

圖片來自pixabay，（基于CCO協議）

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